癫痫的治疗以及治愈问题，一直都是患者朋友所关心的。这个问题，也是一直受到人们的关注的。接下来，我们来为我们说一说，癫痫患者的运动要注意什么，合理的运动 癫痫患者的工作不能太劳累自己，而且要有规律的休息。平时注意饮食健康。

1、有人陪同

癫痫患者的运动，意义是极佳的。可是，为了防止癫痫发作，无人紧急应对，急救、呼救等情况的出现。癫痫患者，在运动中，最好有人作伴。

2、适当准备活动

准备活动，可以使得癫痫患友，在运动时的效果，成倍提高。做些准备活动，对于癫痫患者来说，可对身体、神经、大脑，做足了“缓冲”作用。

3、携带药

一些癫痫患者，会选择长距离散步，等类似的运动。由于癫痫有些不可控因素。因此，癫痫患者在运动时，随身携带抗癫痫药，在癫痫发作前，自行服用药物，是很有必要的。

4、保持绝对清醒

有些癫痫患者，在运动之前，会有意识模糊的出现。像是睡眠型癫痫，在清晨锻炼时，如果意识不清，盲目的运动。不仅容易导致癫痫发作，还会在运动中，造成一些意外伤害。

像癫痫这类突发性疾病，其不仅仅会令患者自身受到伤害，就连家人也会因为保护患者而受伤，可是，毕竟癫痫患者在发作时无任何自控能力，因此，作为家人的我们，也只能通过保健护理来维护自己以及患者的生命安全。